Le Yoga Malin !

Le yoga malin

J’en ai parlé récemment sur le blog de yoga, mais je partage aussi ici car c’est un projet important pour moi, et puis j’ai obtenu mon certificat de prof de yoga ici aux Etats-Unis ! Mon livre sur le yoga sort aujourd’hui, le 21 février dans les librairies françaises : Yoga Malin, aux éditions Leduc.s. Les hasards du calendrier font que le Guide vert de la Nouvelle Angleterre et le livre de yoga sortent au même moment, chacun de ces projets m’a passionnée – les voyages et le yoga, c’est mon dada, et j’espère qu’ils vous plairont, chacun à leur façon.

Ce livre de yoga s’adresse aux débutants ou aux curieux, qui se disent peut-être que le yoga n’est pas pour eux, ou qui ne savent pas très bien par où commencer. Et pour ceux qui sont déjà familiers avec le yoga, il y a aussi toute une section sur la nutrition et la philosophie, pour étendre les bienfaits du yoga à la vie de tous les jours.

Vous pouvez acheter ce livre en librairie, pour la modique somme de 6 euros, ou en ligne sur Amazon. Pour ceux qui ne vivent pas en France, il est dispo en version électronique.

Retrouvez moi sur mon autre blog, Mathilde fait du yoga.

Edit, écrit quelques mois après la sortie du livre : 

J’ai fait une vidéo promo dans un studio que j’adore à Boston : 10 minutes de yoga pour le matin

Merci pour tous vos petits mots, et tous les lecteurs qui ont aimé ce livre ! Ca me fait hyper plaisir.

Des bisettes,

-Mathilde

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Mathilde

Mathilde

Rédactrice, grande organisatrice et réseau socialite du Blog de Mathilde. Je vis à Boston depuis 2012, j'ai fondé (puis vendu) une entreprise de visites guidées en français de la ville, Boston le nez en l'air. Je suis aussi autrice de nombreux guides de voyages, de livres de yoga et de jeux chez des éditeurs français. Suivez-moi sur Instagram !

17 réflexions au sujet de “Le Yoga Malin !”

  1. Bonjour Mathilde ! Un petit mot pour dire que j’ai littéralement dévoré ce livre, je l’ai vraiment adoré et il m’accompagne dans ma pratique (tout fraiche) du Yoga. Je me suis permise de prendre l’image que tu as mise pour mon blog (tout neuf) car j’ai eu envie d’en parler (j’espère que je l’ai bien fais, je débute vraiment en rédaction). Bonne continuation !
    Fanny

    • Merci beaucoup Fanny ! Merci pour ton message. Tu peux reprendre l’image de couverture, tant qu’il y a un lien vers le blog, c’est comme ça que les crédits fonctionnent.
      Bises et bon yoga,
      Mathilde

  2. Wow! Ton blog m’a été recommandé par une amie qui sait que je déménage à Boston dans un mois pour un postdoc et que je suis une accro du yoga 🙂
    Il est certain que je vais te lire assidument!!
    Au plaisir!

  7. Super félicitations! Que de beau projets réalisé en ce début d’année!
    Ce livre devrait m’intéresser si il est destinés aux débutants, qui ne savent pas par où commencer! Je vais voir à l’acheter, quand je serai rentré.

  8. Bonjour Mathilde,
    Et voilà qu’après avoir contribué au choix de mes vacances d’été (Boston of course) je vais tester Yoga village des lundi !!! Je te raconterais…

  11. Oh bah mon cochon, j’ai du mal à suivre en ce moment! J’apprends grâce à ce post que t’as fais un guide touristique. HIIIIIIIIIII. Félicitation!
    Après, même question que pour le bouquin sur le yoga: est ce que tu sais si il sort au Québec? Je viens de faire un tour sur Amazon.ca et aucun signe. Parceque y’a un vrai marché. On m’a souvent demandé ce que je conseillais comme guide en français sur la Nouvelle Angleterre, et bien que sur Boston, ça pullule sur le reste y’a pas beaucoup de choix (moi je fais avec le LP en anglais, qui est vachement bien. Mais dès que je peux, j’achète le tiens :)).
    Des bises.

  13. Génial! Super ces deux concrétisations de bouquins! J’ai commence sérieusement le yoga lors de ma grossesse et ces séances m’ont donne envie de continuer, ce guide tombe à point!

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